Гостей Международного дня йоги на Сахалине ждут 10 практик, мастер-классы, ярмарка и многое другое

Гостей Международного дня йоги на Сахалине ждут 10 практик, мастер-классы, ярмарка и многое другое

VIII Международный день йоги на Сахалине проведут на Солнечной поляне в поселке Весточка. Масштабный фестиваль пройдет 26 июня и продлится с 10:00 до 18:00.

В программе фестиваля множество практик для участников любого уровня подготовки от опытных преподавателей, гонг медитации, дыхательная практика, стояние на гвоздях, практики: Исцеления звуком и Свободного танца.

Расписание:

10:00-11:00 
Йога для начинающих – Елена Тихомирова (Анива); 
Практика по дыханию для любого уровня – Илья Жуков (студия «Здрава»);
Утренняя практика «Мягкое пробуждение» для любого уровня – Оксана Примак (Невельск);
Практика йоги для женщин – Виктория Яшина (студия «Матри Йога»);

11:00-12:00 
Выступление музыкантов. Официальное открытие праздника. 

12:00-13:00 
Общая практика для всех участников – София Литвинова (студия «Матри Йога»);

13:30-14:30 
Практика гвоздестояния – Илья Малеев;
Гонг медитация – Елена Петрухина (студия «Экам»); 
Практика для любого уровня – Ксения Бесполуденнова (студия «Сила и Красота» г. Корсаков); 
Семейная йога для детей и родителей – Ксения Соколова (студия «Матри Йога»);  

15:00-16:00 
Общая практика для всех участников – Валентина Ярочкина (студия «Экам»);

16:00-16:30 
Розыгрыш подарков от партнеров мероприятия

16:30-18:00 
Практика исцеления звуком и Практика свободного танца.

Также участников ждут музыкальные выступления этно музыкантов, ярмарка, тематические мастер-классы, розыгрыш призов, а также угощения от повара из Индии.

Зарегистрироваться для участия в розыгрыше можно по ссылке до 22 июня.

Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги или фитнеса и удобную спортивную одежду.